「ジムに通いたいけど、30分でどこまで効果があるのか半信半疑」——AIトレーニングを試した話

運動不足を感じているけれど、まとまった時間をジムに割く余裕がない。1回30分で本当に効果があるのか、半信半疑になったことはありませんか。

※本記事はアフィリエイトプログラムを利用しており、記事内のリンクを経由して無料体験申込が完了すると、当サイトに紹介料が発生する場合があります。※本記事はFURDIブランデつくば並木店限定の案件です。他店舗をご希望の場合は公式サイトで最寄り店舗をご確認ください。

ある女性のモヤモヤ

※以下は、運動不足を感じる女性によくある状況をもとに構成した一例です。特定の個人の実体験を描いたものではありません。

悩み:まとまった時間をジムに割けない

Rさん(30代・つくば市在住)は、運動不足を感じていましたが、仕事や家事に追われ、まとまった時間をジムに割く余裕がありませんでした。

葛藤:ウエイトマシンの使い方に自信がない

運動初心者のRさんは、一般的なジムのウエイトマシンの使い方に自信がなく、通うこと自体にハードルを感じていました。

転機:女性専用のAIパーソナルジム「FURDI」との出会い

そんなとき見つけたのが「FURDI(ファディー)ブランデつくば並木店」でした。株式会社FURDI(東京都千代田区)が運営する、女性専用のAIパーソナルトレーニングジムです。200種類のトレーニングメニューを搭載したAIマシンが利用者の動きを分析し、トレーナーが個別指導する仕組みで、1回30分の時短トレーニング・予約不要・通い放題という点に、Rさんは「これなら自分のスケジュールに合わせて通えそうだ」と関心を持ちました。

「ジムに通いたいけど、30分でどこまで効果があるのか半信半疑」——AIトレーニングを試した話

体験:無料体験でAIとトレーナーの融合を実感

無料体験(所要時間45〜60分、カウンセリング約20分→体組成計測約10分→トレーニング体験15分)を受けたRさんは、ウエイトマシンを使わない設計のため、運動初心者でも戸惑うことなくトレーニングを体験できました。

After:短時間でも続けられる手応えを得て

30分という短時間でも、AIとトレーナーの両方からサポートを受けられたことで、Rさんは無理なく通い続けられる手応えを感じました。

FURDIブランデつくば並木店とは

株式会社FURDI(東京都千代田区外神田、代表: 浅野忍士、2018年8月設立)が運営する、女性専用AIパーソナルトレーニングジムです。ブランデつくば並木店は茨城県つくば市並木にあります。

サービス内容

AIマシン(200種類のトレーニングメニュー搭載)が利用者の動きを分析し、トレーナーが個別指導します。1回30分の時短トレーニングで、予約不要・通い放題です。ウエイトマシンを使わないため、運動初心者でも通いやすい設計とされています。営業時間は5:00〜23:00(無人営業時間帯あり)です。

料金体系(ブランデつくば並木店、キャンペーンにより変動)

  • 入会金: 無料
  • 事務手数料: 5,500円(税込)
  • カード発行料: 3,300円(税込)
  • プレミアム会員: 8,778円/月(税込)
  • スタンダード会員: 9,878円/月(税込)

料金はキャンペーン時期により変動するため、無料体験時に必ず最新料金をご確認ください。

対象者

女性専用です(男性は利用できません)。15歳〜85歳までの幅広い年齢層が利用しており、運動初心者が中心とされています。

実績(公式サイトによる)

無料体験参加者の86%がジム未経験者(参加者15,000人以上)、AIマシンの利用者20万人以上と公式サイトに記載されています。2021年3月にはTBS「王様のブランチ」で紹介された実績もあります(公式サイトによる)。

こんな人におすすめ

  • まとまった時間をジムに割けないつくば市周辺の女性
  • ウエイトマシンの使い方に自信がない運動初心者
  • AIとトレーナーの両方からサポートを受けたい人

申込前に確認しておきたいこと

料金はキャンペーン時期により変動します。無料体験時に最新の料金プランをご確認ください。本案件はブランデつくば並木店限定です。

よくある質問

Q. 男性も利用できますか?
A. いいえ、女性専用のジムです。

Q. 運動初心者でも大丈夫ですか?
A. ウエイトマシンを使わない設計のため、運動初心者でも通いやすいとされています。

Q. 予約は必要ですか?
A. 予約不要・通い放題です。

まとめ:短時間でも、AIとトレーナーのサポートで無理なく

Rさんのように、まとまった時間をジムに割けない女性は少なくありません。FURDIブランデつくば並木店は、1回30分の女性専用AIパーソナルジムです。まずは無料体験でトレーニングを試してみてはいかがでしょうか。


免責事項: 本記事の内容は執筆時点(2026年8月)の情報をもとに作成しています。サービス内容・料金は変更される場合がありますので、最新情報は必ず公式サイトでご確認ください。

最終更新日: 2026年8月25日

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